咖啡，這個(gè)讓人又愛(ài)又恨的飲品，究竟能不能多喝呢？上海unipresso咖啡為你解答，同時(shí)提供專(zhuān)業(yè)的辦公室咖啡服務(wù)，滿足全國(guó)各大城市餐飲行業(yè)和寫(xiě)字樓公司的需求。

但別貪杯！辦公室咖啡服務(wù)指南

咖啡確實(shí)能加速脂肪分解，促進(jìn)脂肪酸進(jìn)入血液。但別忘了，不運(yùn)動(dòng)的話，這些脂肪酸會(huì)很快回到脂肪組織，減肥效果大打折扣。所以，喝完咖啡后，記得動(dòng)起來(lái)！

研究顯示，要想通過(guò)咖啡減肥，每天至少得喝8杯。不過(guò)，咖啡雖提神利尿，過(guò)量飲用卻可能導(dǎo)致失眠和脫水。為了減肥大量喝咖啡，對(duì)健康有害無(wú)益。

咖啡喝多了，喝水自然就少了，這會(huì)導(dǎo)致身體缺水，引發(fā)便秘等問(wèn)題。水分對(duì)于腸道分解固體食物至關(guān)重要，它能幫助廢物順利通過(guò)大腸，促進(jìn)消化。

咖啡雖好，但千萬(wàn)別貪杯。unipresso咖啡，專(zhuān)注為企事業(yè)單位和餐飲行業(yè)提供辦公室咖啡服務(wù)，讓你享受美味的同時(shí)，也能保持健康。

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